soort

Menu

Wat is ribose?

Ribose is een enkelvoudig koolhydraat, een suiker, dat in alle levende cellen voorkomt en een essentieel component is in ons eigen lichaamsenergie productie.

Hoe werkt ribose?

Tijdens intensieve trainingen wordt door de spieren de primaire energiebron (ATP) aangesproken (ATP is de energiebron voor alle levende cellen). Alle spieractiviteiten gebruiken ATP als brandstof voor de spieren.

Door gezond te eten kan het lichaam zelf het ATP niveau weer op peil brengen. Bij intensieve trainingen zal het lichaam echter dagen nodig hebben het ATP niveau te herstellen. Inname van Ribose kan dit herstelproces versnellen en zorgen voor een continue piek van energie.

No comments yet.

Geef een reactie