soort

Menu

Buikspieren

Wat mannen van vrouwen kunnen leren over fitness

Denken jullie dat jullie een feilloos trainingsschema hebben heren? Neem dan nog maar even een kijkje naar het schema van je vriendin. Dit schema bevat waarschijnlijk precies datgene wat jullie machoschema nog mist om het naar een hoger niveau te tillen!
Continue Reading 0

Het mannenlichaam door vrouwenogen

Dacht je dat vrouwen vielen voor jou mooie, blauwe ogen? Fout! Uit onderzoek blijkt dat niet alleen heren gefixeerd zijn op het lichaam, maar vrouwen ook!
Continue Reading 0

3 makkelijke tips voor je sixpack

Een six pack kweken gaat “in tegenstelling tot wat de meeste mensen denken” niet vanzelf! De zomer komt eraan, het wordt tijd voor een aantal super handige tips van onze super blogger Laura van ilovefitnessnews.nl!
Continue Reading 0

Buikspieren

Zorg ervoor dat je verschillende buikspieroefeningen hebt in je schema waarbij je zowel de bovenste- als de onderste buikspieren aanspreekt! Buikspieroefeningen die zorgen voor een echte beachlook!
Continue Reading 0