soort

Menu

Het is voor enkele diersoorten onmisbaar, en een tekort leidt tot botvervormingen en onvruchtbaarheid. Het is nog niet vastgesteld dat ook mensen vanadium nodig hebben. Vanadyl sulfaat, een chemische vorm van dit mineraal, kan de glucosecontrole in sommige mensen met een niet-insuline-afhankelijke vorm van diabetes verbeteren. Dit na een studie met 8 diabetici en 100 mg vanadium per dag.

Verschijningsvormen Vanadium

Vanadium wordt in kleine hoeveelheden aangetroffen in voedsel als zeevoedsel, cornflakes, champignons, peterselie, koren, soja en gelatine.

Gebruik en aanbevolen dosering Vanadium

Een optimale dosering is onbekend. Waarschijnlijk is er minder als 10mcg per dag nodig, terwijl een gemiddeld dieet 15-30mcg bevat.

Bijwerkingen Vanadium

Er is weinig bekend over de veiligheid van Vandium. Hoge bloedspiegels zijn verbonden met manisch-depressief gedrag, maar er is zeker geen bewijs voor.

No comments yet.

Geef een reactie