Caseine eiwit

Caseine eiwit informatie

Caseine eiwit is afkomstig van melk. Caseine eiwit wordt minder snel opgenomen door het lichaam dan bijvoorbeeld een wei-eiwit en is daarom bij uitstek geschikt voor periodes waarin minder vaak eiwitten genomen kan worden zoals in de nacht. Dit type eiwit wordt ook veel in maaltijdvervangers gebruikt omdat je er snel vol van zit.