Wat is IJzer? Goed voor weerstand en spierfunctie
★★★★★ 9,2 (799 reviews)
Gratis zending v.a. €30
100% NL & ISO-gecertificeerd
Staffelkorting op alle producten
Tijdelijk gratis shakebeker bij een bestelling boven de €50! 🥤
0

Ijzer is nodig voor een goede weerstand en spierfunctie. IJzer is verder betrokken bij de eiwitstofwisseling en de energieproductie.

Ruim 70 procent van de hoeveelheid ijzer wordt in de rode bloedcellen aangetroffen. Zij zijn verantwoordelijk voor het zuurstoftransport van de longen naar de cellen. Elke seconde worden in het beenmerg twee miljoen rode bloedcellen geproduceerd uit o.a. ijzer, koper en eiwit.

Voorts is dit mineraal nodig voor een goede weerstand en spierfunctie. IJzer is verder betrokken bij de eiwitstofwisseling en de energieproductie. Het maakt voorts deel uit van het antioxidanten-systeem van het lichaam.

Verschijningsvormen IJzer

Dit mineraal komt in dierlijk voedsel o.a. voor in (orgaan)vlees en mosselen.

In plantaardig voedsel vind je dit mineraal o.a. in cornflakes, havervlokken, tarwezemelen, aardappelmeel, peulvruchten, groene bladgroenten, gedroogd fruit, noten en volkoren producten.

Wordt gebruikt voor: IJzer

  • Verhoging van de weerstand tegen ziekte
  • Voorkomen van vermoeidheid
  • Voorkomen en verhelpen van bloedarmoede

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

0

TOP