Creatine Monohydraat

Creatine monohydraat is de meeste bekende vorm van Creatine. Als door een sporter wordt gesproken over creatine, bedoelt hij/zij creatine monohydraat. Creatine monohydraat is de eerst vorm die voor de consument op de markt is gebracht. Creatine Monohydraat is een scheikundige benaming voor creatine dat gekoppeld is aan monohydraat, een watermolecuul.