Home › Gezondheidsdoelen › Energie & Vitaliteit › IJzer met aminozuren
★★★★★Mijn huisarts zag dat mijn ijzer aan de lage kant was, maar niet laag genoeg voor medicijnen. Ik ben dit toen zelf gaan proberen. Bij de controle een halfjaar later was mijn bloedwaarde omhoog en dat merkte ik vooral op de trap.
Aminozuren · 150 capsules · 5 per dag
IJzer met aminozuren
Voor wie moe blijft, ook na een weekend niets doen.
150 capsulesv.a. 0,74 per dag
- ✓8,4 mg ijzer per dag als heemijzer, dezelfde vorm die in vlees zit. Goed voor 60% van de referentie-inname.
- ✓Twintig aminozuren erbij, samen bijna drie gram per dag, in de verhouding waarin het lichaam ze zelf gebruikt
- ✓Vijf capsules per dag, verdeeld over je maaltijden
In Nederland geproduceerd · BRC Food- en ISO 22000-gecertificeerd
Kies je voordeelkuur
Hoe langer je kuur, hoe lager de prijs per potjeNog 20,10 en je verzending is gratis
Gratis verzendingVitamine D3 gratis90dgnJe probeert het 90 dagen. Werkt het niet voor jou, dan krijg je je geld terug, ook als het potje open is.
Twijfel je of dit bij je past? Stuur een WhatsApp, je krijgt antwoord van een mens.
Op voorraad. Bestel je vandaag voor 17:00, dan gaat het vandaag nog de deur uit.
Bestel op werkdagen voor 17:00, dan is het de volgende dag in huis.
Ook als het potje open is. Je krijgt het volledige bedrag terug.
Sinds 1999 gemaakt in Nederland, in een fabriek met BRC Food- en ISO 22000-certificering.
Stuur een WhatsApp of mail [email protected]. Geen chatbot.
Moe wakker worden na acht uur slaap
Je doet niet meer dan vorig jaar en je slaapt niet minder. Toch is de trap naar boven een klus geworden en zit je om vier uur al op je reserve.
Wat je ziet
Wat je al probeerde
“Ik ben aan het vierde potje bezig en het bevalt me goed. Het is geen wondermiddel, maar ik haal het einde van de dag zonder halverwege de middag in te storten. Dat klinkt klein. Voor mij is het het verschil tussen wel of niet nog iets doen na het eten.”
Marjan de V. 5 sterren · april 2026

Waarom het ijzer hier uit een dierlijke bron komt
IJzer uit plantaardig voedsel en ijzer uit vlees nemen langs een andere route op. De vorm uit vlees heet heemijzer, en die zit in dit potje. Het is meteen de reden waarom dit product niets is voor vegetariërs: het ijzer is van dierlijke oorsprong en de capsulehuls is van gelatine.
Er gaan twintig aminozuren mee naar binnen, samen bijna drie gram per dag, uit een eiwitconcentraat. Die verhouding is nagebouwd op wat een lichaam zelf gebruikt. Daarom zijn het er ook vijf capsules per dag: dat past niet in één.
WebwinkelKeur nodigt onze klanten na levering zelf uit en beheert de beoordelingen onafhankelijk van ons. Wij kunnen er niets aan wijzigen of verwijderen.
Bekijk alle beoordelingen ›Wat klanten schrijven
Zes beoordelingen, gemiddeld 4,4 van 5. Met naam en datum.
Ik ben altijd bleek geweest en werd daar regelmatig op aangesproken. Ik zeg niet dat ik nu straal, maar ik houd de dag beter vol en de trap naar zolder is geen ding meer. Ik ben aan mijn vijfde potje bezig. Een potje is een maand en de kuur is er vier, dus ik bestel er nu vier tegelijk. De eerste keer zat ik halverwege zonder en toen kon ik weer van voren af aan beginnen.
Ik heb het vier maanden achter elkaar geslikt, precies zoals hier staat. De eerste maand voelde ik niets en dacht ik al dat het weggegooid geld was. Vanaf een week of tien werd het echt anders en ben ik veel minder vermoeid.
Prima product, alleen zijn het wel vijf forse capsules per dag. Ik neem er twee bij het ontbijt en drie bij het avondeten, dan gaat het prima. Ik merk duidelijk verschil in mijn energie sinds ik ermee begonnen ben.
Het werkt bij mij, maar die capsules zijn echt groot en ik heb er moeite mee ze door te slikken. Drie sterren omdat ik dat vervelend vind, niet omdat het niet helpt. Na twee maanden voel ik me wel een stuk minder futloos.
Vraag van een klant
“Ik eet vegetarisch en heb juist daarom ijzer nodig. Kan ik dit gebruiken?”
Ineke, februari 2026
Ons antwoord: Eerlijk antwoord: nee. Het ijzer in dit potje is heemijzer van dierlijke oorsprong en de capsulehuls is van gelatine. Uitgerekend voor de groep die het vaakst iets tekortkomt is dit dus niet het juiste potje. Zoek dan een plantaardige ijzervorm en neem er iets met vitamine C bij, want dat helpt bij de opname.
Zit je met een vraag over dit product? Stel hem hier, dan beantwoorden we hem binnen een werkdag. Staat het antwoord anderen ook van dienst, dan zetten we het erbij.
WhatsApp Stuur een e-mail| Wat je vaak tegenkomt | PerfectBody | |
|---|---|---|
| 8,4 mg ijzer per dag, 60% van de referentie-inname | ✗ | ✓ |
| IJzer als heemijzer, niet als sulfaat of fumaraat | ✗ | ✓ |
| Twintig aminozuren erbij, samen bijna 3 gram | ✗ | ✓ |
| 150 capsules in het potje, genoeg voor 30 dagen | ✗ | ✓ |
| Volledige samenstelling per dag op het etiket | per capsule | ✓ |
| Gemaakt in Nederland, onder ISO-normen | – | ✓ |
| Chargenummer op de bodem van het potje | ✗ | ✓ |
| Voordeel vanaf twee potjes, zonder abonnement | – | ✓ |
| 90 dagen retour, ook als het potje open is | 14 dagen, ongeopend | ✓ |
De linkerkolom is wat we tegenkomen bij vergelijkbare producten in de Nederlandse winkel. Merken verschillen onderling, dus kijk altijd op het etiket.

Wat je mag verwachten
Reken op weken, niet op dagen. Zo ziet het verloop er meestal uit.
Verdelen over de dag
Vijf capsules, verspreid over je maaltijden. Bij het eten valt het rustiger dan op een lege maag.
Er gebeurt iets wat je niet voelt
Je lichaam maakt nieuwe rode bloedcellen aan met het ijzer dat binnenkomt. De oude zijn er nog, en die bepalen voorlopig nog hoe je je voelt.
De hele voorraad is vervangen
Een rode bloedcel gaat ongeveer honderdtwintig dagen mee. Pas als de laatste van vóór je begon is opgeruimd, weet je wat dit bij jou doet.
Probeer het rustig, en anders je geld terug
Je hebt 90 dagen, ruim genoeg om te merken of het bij je past. Werkt het niet voor jou, dan krijg je je geld terug, ook als het potje open is. Eén mail is genoeg en uitleggen hoeft niet.
“Vijf capsules per dag, dat is nogal wat.”
Dat is het ook. Het komt door de aminozuren: bijna drie gram per dag past niet in één capsule. Neem er twee bij het ontbijt en drie bij het avondeten, dan hoef je er verder niet aan te denken.
“Is dat niet duur?”
Een potje is 1 maand en kost 29,90. Neem je er vier, dan betaal je 22,43 per potje en heb je meteen de hele kuur van vier maanden in huis. Je zit nergens aan vast en je kunt het terugsturen.
“Ik slik al een multivitamine, heb ik dit dan nog nodig?”
Kijk op dat etiket hoeveel ijzer erin zit en in welke vorm. Zit je daarmee al rond de referentie-inname, dan heb je dit potje er niet bij nodig. Te veel ijzer is niet beter dan te weinig.
Wat er niet in zit
- ✗Geen ijzersulfaat en geen ijzerfumaraat. Het ijzer zit hier als heemijzer.
- ✗Geen kunstmatige kleurstoffen of zoetstoffen.
- ✗Geen bekende allergenen, volgens de gegevens van de fabrikant.
- ✗Geen abonnement dat stilzwijgend doorloopt.
- ✗Geen afteltimer en geen "nog 3 op voorraad". Is het op, dan staat er gewoon dat het op is.
Dit is niets voor jou als
- →Je vegetarisch of veganistisch eet. Het ijzer is dierlijk en de huls is van gelatine.
- →Je moeite hebt met grote capsules. Dit is maat 00, de grootste die er is, en je neemt er vijf per dag.
- →Je nooit je bloed hebt laten prikken. Laat eerst je ijzerwaarde bepalen, want te veel ijzer is ook niet goed.
- →Je al een multivitamine met ijzer slikt. Tel je inname bij elkaar op.
- →Je binnen twee weken verschil wilt merken. Reken op vier maanden.
Veelgestelde vragen
Zes vragen en antwoorden over dit potje.
Hoe lang duurt het voordat ik iets merk?
Reken op vier maanden. Een rode bloedcel leeft ongeveer honderdtwintig dagen, dus zo lang duurt het voor je hele voorraad is vervangen door cellen met genoeg ijzer erin. Sommige mensen merken na een week of zes al iets, maar het oordeel valt later.
Waarom zijn het vijf capsules per dag?
Omdat er naast het ijzer bijna drie gram aminozuren in gaat. Dat past niet in één capsule. Verdeel ze over de dag en neem ze bij het eten.
Is dit geschikt voor vegetariërs?
Nee. Het ijzer komt uit een dierlijke bron en de capsulehuls is van gelatine.
Kan ik het combineren met andere supplementen?
Meestal wel. Let op je totale ijzerinname als je ook een multivitamine slikt. Gebruik je medicijnen, vraag het dan aan je apotheker.
Wat als het niet werkt?
Dan stuur je een mail en krijg je je geld terug, binnen 90 dagen, ook als het potje open is. Je hoeft niet uit te leggen waarom.
Voor wie is dit niet geschikt?
Er is geen groep die dit product beter kan laten staan. Houd je aan de dagdosering op het etiket. Twijfel je, overleg dan met je huisarts of apotheker.

Advies op maat
Weet je niet zeker of dit het juiste is?
Een paar vragen over waar je last van hebt, en je ziet welk product of welke bundel daarbij past. Ook als dat een goedkoper potje is dan dit.
Start de testLezen voordat je bestelt
Uit ons eigen kennisbestand. Geen verkoopteksten, gewoon uitleg.
Past hierbij
Potjes die bij dit product horen, en waarom.
Samenstelling per dagdosering
5 capsules| Ingrediënt | Per dagdosering | Referentie-inname |
|---|---|---|
| L-Leucine | 369 mg | geen RI vastgesteld |
| L-asparagine | 309 mg | geen RI vastgesteld |
| L-lysine bron maiszetmeel | 258 mg | geen RI vastgesteld |
| L-alanine | 231 mg | geen RI vastgesteld |
| L-valine | 249 mg | geen RI vastgesteld |
| L-glutamine gefermenteerd uit mais | 219 mg | geen RI vastgesteld |
| L-fenylalanine | 201 mg | geen RI vastgesteld |
| L-histidine | 198 mg | geen RI vastgesteld |
| L-serine | 126 mg | geen RI vastgesteld |
| L-glycine | 126 mg | geen RI vastgesteld |
| L-threonine | 105 mg | geen RI vastgesteld |
| L-arginine bron: dextrose uit tapiocazetmeel | 105 mg | geen RI vastgesteld |
| L-proline | 96 mg | geen RI vastgesteld |
| L-tryptofaan Microbiologische fermentatie | 39 mg | geen RI vastgesteld |
| L-methionine | 27 mg | geen RI vastgesteld |
| L-cysteïne bron eend veren | 15 mg | geen RI vastgesteld |
| Isoleucine | 20 mg | geen RI vastgesteld |
| Carnitine | 0,5 mg | geen RI vastgesteld |
| Ornithine | 0,5 mg | geen RI vastgesteld |
| IJzer haem, organisch | 8,4 mg | 60% |
| L-tyrosine | 72 mg | geen RI vastgesteld |
Referentie-inname volgens EU-verordening 1169/2011. Voor kruidenextracten is geen referentie-inname vastgesteld.
Samengesteld met onze producent in Nederland. De hoeveelheden hierboven zijn die van het etiket.
Gebruik
5 capsules per dag met water innemen, bij voorkeur verdelen over de dag en tijdens een maaltijd.
Bewaaradvies
Droog, donker en beneden 25 graden bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Voor wie dit niet is
Geen groep die dit potje beter kan laten staan.
Houd je aan de dagdosering op het etiket. Twijfel je? Overleg met je huisarts of apotheker.
Allergenen
Dit product bevat geen allergenen
Ingrediënten
aminozurenmix, gelatine (verdikkingsmiddel - capsulehuls), siliciumdioxide (E551, antiklontermiddel).
Inhoud
150 capsules, genoeg voor 30 dagen bij de aanbevolen dosering.
EAN
0669393940258
Schrijf zelf een beoordeling
Gebruik je dit product? Laat weten wat je ervaring is. Ook als die tegenvalt, want daar heeft de volgende lezer net zoveel aan.
Zo gaan we ermee om. Je beoordeling wordt gelezen voordat hij verschijnt, meestal binnen een werkdag. We plaatsen ook kritische beoordelingen; we halen alleen spam en scheldpartijen weg. Heb je bij ons besteld met hetzelfde e-mailadres, dan krijgt je beoordeling automatisch het label geverifieerde koop. Je adres wordt niet getoond en niet gebruikt om je mail te sturen.



