Gratis verzending vanaf €15

HMB


| Beoordeling: 7 klantenreviews 187
+ GRATIS VERZENDING !
  • 120 capsules 120 capsules 19,90 Op voorraad
in winkelwagen
  • krijg tot20% korting per verpakking met deze deal(s):
  • Bestel 2 verpakkingen of meer en betaal slechts 17,90 per verpakking
  • Bestel 3 verpakkingen of meer en betaal slechts 15,90 per verpakking

Minimaliseert spierafbraak en bevordert de regulatie van spieropbouw

HMB staat voor Beta-hydroxy-methylbutyrate, een stofwisselingsproduct wat ontstaat door de afbraak van het aminozuur Leucine. HMB gaat spierafbraak aanzienlijk tegen, wat betekent dat het lichaam minder tijd besteed aan spierherstel en meer tijd kan besteden aan het opbouwen van spiermassa.

Samenstelling

Per dagdosering (4 capsules)
Beta-Hydroxy beta-Methyl Butyraat 3000 mg

Ingrediënten

Beta-Hydroxy beta-Methyl Butyraat. Hulpstoffen: Cellulose, Magnesium Stearaat.

Allergenen informatie

geen bekende allergenen.

Netto gewicht

104 gram

Voedingssupplement

Geadviseerd dagelijkse gebruik

Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding 4 capsules per dag.

Onderbouwing dosering

In veel (semi) wetenschappelijke studies wordt 3 gram HMB per dag als een goede gemiddelde aangehouden.

De aanbevolen dosering van is dan ook 4 keer per dag 1 capsule. (750 mg x 4 = 3 gram). Wij raden aan tijdens trainingsdagen 2 capsules een uur voor de training in te nemen en de resterende twee capsules te verdelen over de dag. Op niet trainingsdagen de vier capsules verdelen over de dag.

Voorbeeld:

U gaat om 19:00 uur trainen. Dan kunt u bij het ontbijt 1 capsule nemen, bij uw lunch nog 1 capsule en dan bij uw avond eten 1 uur voor het trainen de resterende 2 capsules tegelijk innemen!

U kunt de capsules gewoon met water nemen. Daarbij is geen bewijs dat het uitmaakt of HMB wel of niet tijdens maaltijden wordt ingenomen.

Er zijn studies die aanwijzen dat HMB in hogere doseringen ook effectiever zijn. De reden waarom niet bijvoorbeeld 6 gram aangeraden wordt is vanwege de hoge prijs van dit supplement.

Het is in theorie voor het lichaam misschien beter om 6 gram per dag in te nemen, 3 gram is echter een waarde waarbij bij veel onderzoeken positieve reacties waren. Dit is ook een waarde waarbij HMB nog betaalbaar is.

Waarschuwingen

Een evenwichtige voeding bevat voldoende vitaminen. Voedingssupplementen vormen geen vervanging voor gevarieerde voeding. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang. Consulteer in geval van zwangerschap of borstvoeding uw arts, apotheker of deskundige voordat u dit product gebruikt.

Bewaren

Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Geschikt voor

HMB is zeer geschikt voor personen die intensief trainen.

Daarbij valt op te merken dat HMB ook voor een beginnende atleet (met weinig conditie) een goed supplement is. De reden hiervoor is dat bij intensieve training de afbraak van spieren groter is bij personen met weinig conditie (wakker worden met vastzittende spieren!).


Reacties, vragen en reviews over producten op deze website zijn geschreven op persoonlijke titel en betreffen individuele resultaten die niet generaliserend kunnen worden opgevat.


- [edit]
25 augustus 2013 door:
Juiste prijs voor kwaliteit
- [edit]
14 augustus 2013 door:
Top product.
- [edit]
14 augustus 2013 door:
Na mijn vakantie gebruik ik altijd HMB om snel weer op mijn oude spiermassa gewicht te komen.
- [edit]
22 juli 2013 door:
Ik combineer HMB (2x2 caps per dag) met Acetyl Carnitine (zelfde dosis) en CLA (idem) bij mijn werk. Dat is extreem leuk, maar ook extreem vermoeiend en stressvol. Dat gecombineerd met het strakke ritme dat ik daar heb (thuis, off duty, niet) zorgt ervoor dat ik breder en fitter van mijn werk terug kom dan erheen ga. Ter info: de meeste van mijn collegae gaan kruipend naar huis aan het einde van de week. Hoewel ik geen alcohol drink, en zij wel...
- [edit]
15 juli 2013 door:
Ideaal product voor als je terug komt van vakantie om weer snel je oude spiermassa gewicht te bereiken
- [edit]
14 juli 2013 door:
Gebruik het nu voor de derde keer en het is gewoon goed.
- [edit]
08 juli 2013 door:
Voor een krachtsporter een must have supplement
+ GRATIS VERZENDING !
  • 120 capsules 120 capsules 19,90 Op voorraad
in winkelwagen
  • krijg tot20% korting per verpakking met deze deal(s):
  • Bestel 2 verpakkingen of meer en betaal slechts 17,90 per verpakking
  • Bestel 3 verpakkingen of meer en betaal slechts 15,90 per verpakking
  • krijg tot20% korting per verpakking met deze deal(s):
  • Bestel 2 verpakkingen of meer en betaal slechts 17,90 per verpakking
  • Bestel 3 verpakkingen of meer en betaal slechts 15,90 per verpakking

Minimaliseert spierafbraak en bevordert de regulatie van spieropbouw

HMB staat voor Beta-hydroxy-methylbutyrate, een stofwisselingsproduct wat ontstaat door de afbraak van het aminozuur Leucine. HMB gaat spierafbraak aanzienlijk tegen, wat betekent dat het lichaam minder tijd besteed aan spierherstel en meer tijd kan besteden aan het opbouwen van spiermassa.

Samenstelling

Per dagdosering (4 capsules)
Beta-Hydroxy beta-Methyl Butyraat 3000 mg

Ingrediënten

Beta-Hydroxy beta-Methyl Butyraat. Hulpstoffen: Cellulose, Magnesium Stearaat.

Allergenen informatie

geen bekende allergenen.

Netto gewicht

104 gram

Voedingssupplement

Geadviseerd dagelijkse gebruik

Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding 4 capsules per dag.

Onderbouwing dosering

In veel (semi) wetenschappelijke studies wordt 3 gram HMB per dag als een goede gemiddelde aangehouden.

De aanbevolen dosering van is dan ook 4 keer per dag 1 capsule. (750 mg x 4 = 3 gram). Wij raden aan tijdens trainingsdagen 2 capsules een uur voor de training in te nemen en de resterende twee capsules te verdelen over de dag. Op niet trainingsdagen de vier capsules verdelen over de dag.

Voorbeeld:

U gaat om 19:00 uur trainen. Dan kunt u bij het ontbijt 1 capsule nemen, bij uw lunch nog 1 capsule en dan bij uw avond eten 1 uur voor het trainen de resterende 2 capsules tegelijk innemen!

U kunt de capsules gewoon met water nemen. Daarbij is geen bewijs dat het uitmaakt of HMB wel of niet tijdens maaltijden wordt ingenomen.

Er zijn studies die aanwijzen dat HMB in hogere doseringen ook effectiever zijn. De reden waarom niet bijvoorbeeld 6 gram aangeraden wordt is vanwege de hoge prijs van dit supplement.

Het is in theorie voor het lichaam misschien beter om 6 gram per dag in te nemen, 3 gram is echter een waarde waarbij bij veel onderzoeken positieve reacties waren. Dit is ook een waarde waarbij HMB nog betaalbaar is.

Waarschuwingen

Een evenwichtige voeding bevat voldoende vitaminen. Voedingssupplementen vormen geen vervanging voor gevarieerde voeding. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang. Consulteer in geval van zwangerschap of borstvoeding uw arts, apotheker of deskundige voordat u dit product gebruikt.

Bewaren

Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Geschikt voor

HMB is zeer geschikt voor personen die intensief trainen.

Daarbij valt op te merken dat HMB ook voor een beginnende atleet (met weinig conditie) een goed supplement is. De reden hiervoor is dat bij intensieve training de afbraak van spieren groter is bij personen met weinig conditie (wakker worden met vastzittende spieren!).


Reacties, vragen en reviews over producten op deze website zijn geschreven op persoonlijke titel en betreffen individuele resultaten die niet generaliserend kunnen worden opgevat.


- [edit]
25 augustus 2013 door:
Juiste prijs voor kwaliteit
- [edit]
14 augustus 2013 door:
Top product.
- [edit]
14 augustus 2013 door:
Na mijn vakantie gebruik ik altijd HMB om snel weer op mijn oude spiermassa gewicht te komen.
- [edit]
22 juli 2013 door:
Ik combineer HMB (2x2 caps per dag) met Acetyl Carnitine (zelfde dosis) en CLA (idem) bij mijn werk. Dat is extreem leuk, maar ook extreem vermoeiend en stressvol. Dat gecombineerd met het strakke ritme dat ik daar heb (thuis, off duty, niet) zorgt ervoor dat ik breder en fitter van mijn werk terug kom dan erheen ga. Ter info: de meeste van mijn collegae gaan kruipend naar huis aan het einde van de week. Hoewel ik geen alcohol drink, en zij wel...
- [edit]
15 juli 2013 door:
Ideaal product voor als je terug komt van vakantie om weer snel je oude spiermassa gewicht te bereiken
- [edit]
14 juli 2013 door:
Gebruik het nu voor de derde keer en het is gewoon goed.
- [edit]
08 juli 2013 door:
Voor een krachtsporter een must have supplement

Kenmerken

  • Dit product voldoet aan de Nederlandse regelgeving.regelgeving.

Onafhankelijke winkelbeoordeling

Onze voordelen

  • Op werkdagen voor 17:00 besteld volgende dag in huis
  • Gratis advies per telefoon 036-5409083 of email info@perfectbody.nl
  • Gratis cadeau bij iedere bestelling!
Recent bekeken