Eiwitten zijn tevens goed voor het op peil houden van de lichaamsweerstand, hormonen, enzymen en goed voor de huid, haar, nagels, organen en bloed.
Waarom sporters extra eiwit nemen
Door het innemen van de dagelijkse voeding krijgt u ook eiwitten binnen. Van deze eiwitten bestaat echter slechts een deel uit hoogwaardig biologische eiwitten. Een sporter die herstel, behoud en opbouw van spiermassa nastreeft doet er goed aan extra hoogwaardige eiwitten in te nemen voor een maximaal effect.
Meer lezen
Voor vrouwen die vechten tegen het ouder worden
Als vrouwen, ondergaan onze lichamen een hoop veranderingen. Van de tijd dat we de puberteit bereiken totdat we de ‘midlife milestone’ bereiken. Hoewel geen enkele hoeveelheid...
Lezen ›
Pannenkoeken bakken met eiwitpoeder
Ben je die oude eiwitshake compleet beu en heb je alle mogelijke smaken in de markt van eiwitrepen al uitgeprobeerd? Misschien kun je een creatieve ‘twist’...
Lezen ›
De anatomie van jou eiwitpoeder
Sommigen willen ‘lean’ of juist ‘bulky’ zijn en anderen nemen het om aan hun dagelijkse eiwitten te komen. Wat je reden ook is voor het gebruiken...
Lezen ›