Jodium is onontbeerlijk voor het goed functioneren van de schildklier. Dit orgaan scheidt het hormoon thyroxine af, dat helpt bij de verbranding van overtollige vetten.
Dit mineraal is onontbeerlijk voor het goed functioneren van de schildklier. Dit orgaan scheidt het hormoon thyroxine af, dat helpt bij de verbranding van overtollige vetten. Jodium houdt verder huid, haar en nagels gezond en stimuleert de vorming van de goede HDL-cholesterol.
Verschijningsvormen Jodium
Dit mineraal komt in dierlijk voedsel o.a. voor in zeevis, schaal- en schelpdieren.
In plantaardig voedsel vind je dit mineraal o.a. in kelp, zeewier en brood.
Wordt gebruikt voor: Jodium
- Betrokken bij de synthese van schildklierhormonen
- Gezonde nagels, haren en huid
- Regeling energieverdeling in het lichaam
- Vermindering nervositeit
- Bevordering gewichtsverlies
