Voor 16:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf 50,- Tot 25% korting 90 dagen retour, ook geopend
PerfectBody Mijn account 0

HomeGezondheidsdoelenEnergie & Vitaliteit › Vitamine D3 – 75mcg

★★★★★

Ik slik dit elke winter van oktober tot april. Honderd softgels is precies dat seizoen, dus ik bestel er een per jaar. Handig dat het er zoveel in een potje zitten.

Ineke S.

Vitaminen · 100 softgels · 1 per dag

Vitamine D3 – 75mcg

Voor wie de zon te weinig ziet en dat wil bijvullen.

100 capsulesv.a. 0,14 per dag

  • 75 mcg vitamine D3 per softgel, dat is 3.000 IE
  • Opgelost in olijfolie, want vitamine D is vetoplosbaar en wordt zo opgenomen
  • Eén kleine softgel per dag, honderd in een potje, ruim drie maanden
4,7 7 beoordelingen

In Nederland geproduceerd · BRC Food- en ISO 22000-gecertificeerd

Kies je voordeelkuur

Hoe langer je kuur, hoe lager de prijs per potje

Nog 30,10 en je verzending is gratis

Gratis verzendingVitamine D3 gratis

90dgnJe probeert het 90 dagen. Werkt het niet voor jou, dan krijg je je geld terug, ook als het potje open is.

Twijfel je of dit bij je past? , je krijgt antwoord van een mens.

Op voorraad. Bestel je vandaag voor 16:00, dan gaat het vandaag nog de deur uit.

Morgen in huis

Bestel op werkdagen voor 16:00, dan is het de volgende dag in huis.

90 dagen retour

Ook als het potje open is. Je krijgt het volledige bedrag terug.

Al 27 jaar

Sinds 1999 gemaakt in Nederland, in een fabriek met BRC Food- en ISO 22000-certificering.

Iemand die antwoordt

of mail [email protected]. Geen chatbot.

Van oktober tot maart zie je de zon nauwelijks

Je lichaam maakt vitamine D in je huid, met zonlicht. In Nederland lukt dat een half jaar lang niet, en wie overdag binnen zit of ouder wordt maakt er sowieso minder van.

Wat je ziet

Je werkt binnen en komt in de winter alleen in het donker buiten.
Je bent ouder dan zestig. Een oudere huid maakt minder vitamine D aan.
De huisarts of een bloedtest liet zien dat je vitamine D laag zit.

Wat je al probeerde

Een potje van 10 microgram uit de supermarkt. Prima om op peil te blijven, weinig om bij te vullen.
Druppels. Elke dag tellen, en na een maand wist je niet meer of je ze al had gehad.
Meer buiten. Goed idee, maar in januari om vier uur is de zon al weg.
“Kleine softgel, makkelijk door te slikken, geen smaak. Ik neem hem bij het ontbijt want vitamine D heeft vet nodig om opgenomen te worden. Dat staat gelukkig ook in de gebruiksaanwijzing.”

Marja de V. 4 sterren · december 2025

Waarom 75 microgram, en waarom in olie

De Gezondheidsraad adviseert 10 microgram per dag, en 20 voor wie ouder is dan zeventig. Dat is een hoeveelheid om op peil te blijven. Wie laag zit, of maandenlang geen zon ziet, heeft daar weinig aan. Deze softgel bevat 75 microgram, ruim onder de wettelijke bovengrens van 100 microgram per dag voor volwassenen.

Het is vitamine D3, cholecalciferol, dezelfde vorm die je huid zelf maakt. Vitamine D lost op in vet en niet in water. Daarom zit hij hier in olijfolie, in een kleine softgel. Neem hem bij een maaltijd, dan gaat hij mee met het vet van je eten.

9,4 WebwinkelKeuruit 1.022 beoordelingen

WebwinkelKeur nodigt onze klanten na levering zelf uit en beheert de beoordelingen onafhankelijk van ons. Wij kunnen er niets aan wijzigen of verwijderen.

Bekijk alle beoordelingen ›

Wat klanten schrijven

Zeven beoordelingen, gemiddeld 4,7 van 5. Met naam en datum.

Johan R.
★★★★★ · februari 2026

Ik werk binnen en kom in de winter nauwelijks buiten. Dit is voor mij het enige potje dat ik het hele jaar door gebruik. Simpel product, doet wat het moet doen.

Dirk H.
★★★★ · juli 2026

Prima potje. Enige minpuntje is dat de softgels er allemaal hetzelfde uitzien als mijn visolie, dus ik heb ze in verschillende kastjes gezet. Verder niets aan te merken.

vanessa Schulz Geverifieerde koop
★★★★★ · september 2026

Kleine capsule die zijn ding goed doet

Bert K.
★★★★★ · september 2025

Ik kwam er via een bloedtest achter dat ik aan de lage kant zat en wilde iets hoger gedoseerd dan de standaardpotjes. Deze zit op 75 microgram, een stuk meer dan wat de supermarkt heeft. Prijs per dag is een dubbeltje.

Vraag van een klant

“Ik slik al calciumtabletten van de huisarts. Kan dit erbij?”

Vraag per mail

Ons antwoord: overleg dat eerst met je huisarts of apotheker. Vitamine D verhoogt de opname van calcium, en bij medicijnen die de calciumuitscheiding beïnvloeden staat op het etiket een waarschuwing. Neem het potje mee naar dat gesprek.

Zit je met een vraag over dit product? Stel hem hier, dan beantwoorden we hem binnen een werkdag. Staat het antwoord anderen ook van dienst, dan zetten we het erbij.

Stuur een e-mail
 Wat je vaak
tegenkomt
PerfectBody
75 mcg vitamine D3 per softgel10 tot 25 mcg
Vitamine D3, de vorm die je huid zelf maakt
In olijfolie voor de opnamedroge tablet
Kleine softgel, makkelijk weg te slikken
Honderd stuks, ruim drie maanden60 stuks
Onder de wettelijke bovengrens van 100 mcg
Zonder bekende allergenen
Gemaakt in Nederland, ISO-gecertificeerd
Chargenummer op de bodem
Nooit een abonnement
90 dagen retour, ook geopend

De linkerkolom is wat we tegenkomen bij vergelijkbare producten in de Nederlandse winkel. Merken verschillen onderling, dus kijk altijd op het etiket.

Cholecalciferol Vitamine D3 heet officieel cholecalciferol. Het is de vorm die je huid zelf aanmaakt als er zon op valt, en de vorm die je lichaam het makkelijkst opneemt.

Wat je mag verwachten

Reken op weken, niet op dagen. Zo ziet het verloop er meestal uit.

Week 1

Eén softgel bij het ontbijt

Neem hem bij een maaltijd met wat vet erin, zoals brood met boter of een ei. Dan wordt hij opgenomen. Zet het potje bij het ontbijt, dan vergeet je hem niet.

Maand 1 tot 3

Er is niets te voelen

Vitamine D is geen middel waar je iets van merkt. Het bouwt zich langzaam op in je lichaam. Gewoon elke dag een softgel, meer is het niet.

Na 3 maanden

Laat meten als je wilt weten

Wie het zeker wil weten laat na drie maanden de bloedwaarde prikken bij de huisarts. Dan zie je in een getal wat drie maanden hebben gedaan.

90dagen

Probeer het rustig, en anders je geld terug

Je hebt 90 dagen, ruim genoeg om te merken of het bij je past. Werkt het niet voor jou, dan krijg je je geld terug, ook als het potje open is. Eén mail is genoeg en uitleggen hoeft niet.

“Is 75 microgram niet te veel?”

Voor wie al goed zit wel, dan is 10 microgram genoeg. Voor wie bijvult niet: de wettelijke bovengrens voor volwassenen is 100 microgram per dag en daar blijft dit onder. Twijfel je, laat dan je bloedwaarde prikken.

“Is dat niet duur?”

Een potje van honderd kost 19,90 en gaat ruim drie maanden mee. Dat is 19 cent per dag. Bij twee potjes gaat er 15 procent af, bij vier 25 procent.

“Waarom niet de goedkope van de drogist?”

Die bevat meestal 10 of 25 microgram. Prima om op peil te blijven. Wil je aanvullen, dan heb je daar drie tot zeven van nodig per dag. Dit is één softgel.

Wat er niet in zit

  • Geen vitamine D2. Dit is D3, de vorm die je huid zelf maakt.
  • Geen vulstoffen of persmiddelen. Alleen vitamine D3 in olijfolie, in een softgel.
  • Geen bekende allergenen.
  • Geen kunstmatige kleurstoffen of zoetstoffen.
  • Geen abonnement dat stilzwijgend doorloopt.

Dit is niets voor jou als

  • Kinderen tot en met tien jaar. Deze dosering is voor volwassenen.
  • Je zwanger bent of borstvoeding geeft. Dan niet gebruiken zonder overleg met je verloskundige of arts.
  • Je sarcoïdose hebt. Overleg dan eerst met je arts.
  • Je medicijnen gebruikt die de calciumuitscheiding beïnvloeden. Overleg dan eerst met je arts of apotheker.
  • Je vegetarisch of veganistisch eet. De softgel is van gelatine.

Veelgestelde vragen

Zeven vragen en antwoorden over dit potje.

Hoeveel vitamine D zit erin?

75 microgram vitamine D3 per softgel, dat is 3.000 IE. Eén softgel per dag.

Wanneer neem ik hem in?

Bij een maaltijd met wat vet erin, bijvoorbeeld bij het ontbijt. Vitamine D is vetoplosbaar en wordt zo beter opgenomen.

Hoe lang doe ik met een potje?

Honderd dagen. Er zitten honderd softgels in en er gaat er één per dag in.

Mag ik dit het hele jaar gebruiken?

Dat kan, de dosering blijft onder de wettelijke bovengrens van 100 microgram. Wie in de zomer veel buiten is kan overwegen om dan een lagere dosering te nemen. Bij twijfel: laat je bloedwaarde meten.

Is de softgel vegetarisch?

Nee. De huls is van gelatine. De olie erin is olijfolie.

Zit ik vast aan een abonnement?

Nee. Je bestelt wat je nodig hebt en verder niets. Geen automatische verlenging, geen opzegtermijn.

Voor wie is dit niet geschikt?

Dit product is niet geschikt tijdens zwangerschap en borstvoeding en voor kinderen tot en met 10 jaar. Twijfel je, overleg dan met je huisarts of apotheker.

Hand met een capsule

Advies op maat

Weet je niet zeker of dit het juiste is?

Een paar vragen over waar je last van hebt, en je ziet welk product of welke bundel daarbij past. Ook als dat een goedkoper potje is dan dit.

Start de test

Lezen voordat je bestelt

Uit ons eigen kennisbestand. Geen verkoopteksten, gewoon uitleg.

Voordeliger samen

Basisbundel 50+

Multivitamine 50+ en vitamine D3 75 mcg. De multi brengt de basis binnen, de D3 vult de vitamine D aan die je in de winter niet uit de zon haalt.

Multivitamine 50+ · Vitamine D3 - 75mcg

v.a. 25,21 38,80

Bundel in winkelwagen Bekijk de bundel

Past hierbij

Potjes die bij dit product horen, en waarom.

Vegan Vitamine K2 - 180mcg Sterke botten · 60 capsules Vitamine D verhoogt de opname van calcium. Vitamine K2 zorgt dat die calcium in je botten belandt en niet in de wand van je bloedvaten. Je neemt 180 mcg per dag, in de vorm MK-7. Vitamine K draagt bij aan het behoud van normale botten. D zonder K2 is het halve werk. ★★★★★ 4,9 (8) v.a. 17,92 v.a. 0,29 per dag 3 + 1 gratis
Vegetarisch Multivitamine 50+ Minder energie dan vroeger · 100 tabletten Vitamine D is één stof. Boven de vijftig mis je meestal ook B12 en meer. De multi 50+ vult de hele breedte aan, met B-vitamines die bijdragen aan een normale energiestofwisseling. D voor de winter, de multi voor elke dag. ★★★★★ 4,6 (11) v.a. 14,17 v.a. 0,14 per dag 3 + 1 gratis
Vegetarisch Calcium, magnesium en zink tabletten Sterke botten · 90 tabletten Vitamine D zorgt dat je calcium opneemt. Maar dan moet er wel calcium zijn, en uit voeding haalt de meeste vijftigplusser te weinig. Deze tabletten leveren 684 mg calcium en 304 mg magnesium per dag. Calcium en magnesium dragen bij aan het behoud van normale botten. ★★★★★ 4,8 (5) v.a. 12,67 v.a. 0,28 per dag 3 + 1 gratis
Colostrum Vaker verkouden · 60 capsules Vitamine D zorgt dat je afweercellen reageren. Colostrum brengt de afweerstoffen zelf, met immunoglobulinen uit de eerste melk van de koe. Je neemt 1000 mg per dag. Zo staat je afweer de hele winter paraat. ★★★★★ 4,9 (8) v.a. 15,67 v.a. 0,52 per dag 3 + 1 gratis

Samenstelling per dagdosering

1 capsule
IngrediëntPer dagdoseringReferentie-inname
Vitamine D3 cholecalciferol75 mcg 1500%

Referentie-inname volgens EU-verordening 1169/2011. Voor kruidenextracten is geen referentie-inname vastgesteld.

Samengesteld met onze producent in Nederland. De hoeveelheden hierboven zijn die van het etiket.

Gebruik

1 softgel per dag. Bij voorkeur tijdens een maaltijd innemen.

Bewaaradvies

Droog, donker en beneden 25 graden bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Voor wie dit niet is

  • Tijdens zwangerschap en borstvoeding
  • Voor kinderen tot en met 10 jaar

Houd je aan de dagdosering op het etiket. Twijfel je? Overleg met je huisarts of apotheker.

Allergenen

Dit product bevat geen allergenen

Ingrediënten

olijfolie, capsulehuls/softgel (verdikkingsmiddel: gelatine, glycerol (E422), gezuiverd water), vitaminen.

Inhoud

100 capsules, genoeg voor 100 dagen bij de aanbevolen dosering.

EAN

0669393940319

Schrijf zelf een beoordeling

Gebruik je dit product? Laat weten wat je ervaring is. Ook als die tegenvalt, want daar heeft de volgende lezer net zoveel aan.

Zo gaan we ermee om. Je beoordeling wordt gelezen voordat hij verschijnt, meestal binnen een werkdag. We plaatsen ook kritische beoordelingen; we halen alleen spam en scheldpartijen weg. Heb je bij ons besteld met hetzelfde e-mailadres, dan krijgt je beoordeling automatisch het label geverifieerde koop. Je adres wordt niet getoond en niet gebruikt om je mail te sturen.